NÄHDÄKSESI TÄMÄN KURSSIN OSTA JÄSENYYS
1 kk TanssiOnline-jäsenyys
24,90 €
TanssiOnline-jäsenyydellä saat opetella tanssia omassa tahdissa. Missä ja milloin vain!
6 kk TanssiOnline-jäsenyys
129,90 €
Tanssin opettelua omaan tahtiin TanssiOnline-jäsenyydellä. Maksa kuusi kuukautta kerrallaan ja säästä 13 %:a!
Vuoden TanssiOnline-jäsenyys
199,90 €
Vuosijäsenenä saat edetä omaan tahtiin ja palata kurssille aina, kun sille tuntuu. Maksa koko vuosi kerrallaan ja säästä 33%.
Ostamalla jäsenyyden saat 7:n vuorokauden ilmaisen kokeilujakson ja koko TanssiOnline-palvelun käyttöösi!
Tanssijan lihashuolto Samuli Koivuniemen vetämänä
Fysiikkavalmentajamme Samuli Koivuniemi on suunnitellut sinulle lihashuoltopaketin, jonka avulla pääset vahvistamaan tanssijalle tärkeitä lihasryhmiä ja kehität näin niitä fyysisiä ominaisuuksia, jotka auttavat sinua liikkumaan taloudellisemmin, jaksamaan paremmin ja hallitsemaan kehoasi paremmin.
Videolla ovat Samulin kanssa treenaamassa Anniina ja Lissu. Anniina on nuoruuden kukoistuksessa ja hänen kehonsa taipuu moneen, Lissulla ikävuodet alkavat jo näkyä kehossa ja tuntua monenlaisena kolotuksena. Molemmat pystyvät kuitenkin tekemään samat asiat, omaa kehoaan ja Samulin ohjeita kuunnellen. Muistathan sinäkin kuunnella kehoasi ja pyrkiä tekemään kaikki liikkeet mahdollisimman tarkasti ja oikein, kipua ei missään liikkeessä saisi tuntua.
Ota seurantaan Samulin sosiaalisen median kanavat:
